Badevekt 14. Litt småtteri om frustrerende og bra akkurat nå.

 Før jeg begynner på dagens tekst:

WorkoutMy er dritsur fordi jeg ikke har sagt at hun trener Pilates hver onsdag morgen og går 2 km for å komme dit. Og etter hvert hjem igjen. Og at hun sykler rundt når hun ikke går og ikke har brukt busskortet sitt etter at sykkelbanene og fortau har vært feid for grus.

Jadda, jadda, jadda. Men det har vel ikke blitt noe av bulgarske utfall og alt det derre der, ikke sant? Og det medgir hun. Dit er det LANGT.

Hyggelig småtteri:

Vekten har beveget seg litt ned igjen. Fettcellene klamrer seg fortsatt iherdig fast, men jeg kjører beinhard utmattelsesteknikk.

Huden har blitt penere. Jeg spiser mindre av dårlig mat og mer grønnsaker.

Jeg har nå mer kraft i beina når jeg sykler. De første turene var litt tunge.

Jeg har funnet en super oppskrift på brownies der man får 10 små stykker på 54 kcal hver, eller kanskje like gjerne 5 store på drøyt 100? Og det er MED sukker. Se her: http://recipes.sparkpeople.com/recipe-detail.asp?recipe=2482537 ( Dvs følger du meg på Twitter eller FB, har du vel sett den alt.)

(Advarsel: Jeg hadde spist litt for lite før i dag da jeg lagde dem, så jeg unte meg halve kaka (270 Kcal) til ettermiddagsteen. Spiste litt for fort og oppdaget ikke hvor mett jeg ble. Er stappmett enda, to timer etterpå.)

Mer utfordrende småtteri:

Jeg kan jo ikke dette med å trene skikkelig. Finne mageøvelser som ikke belaster ryggen osv.  Klarer ikke huske alt fra Pilates, det går så fort.

Jeg vil ikke ta meg råd til helsestudio med PT (personlig trener). Jeg har dessuten veldig dårlig erfaring med rådgivere. Det ryktes for eksempel at de gir råd om kosthold, som jeg Kan Selv. Det blir som den coachen fra Tara for noen år siden som lurte på om jeg ville lære å holde mer morsomme foredrag…

Det tar tid å notere all maten, selv om jeg mestrer dataprogrammet nå. Og så føler jeg at jeg er blitt litt «SlankeMy». Mye fokus på vekttap og slikt.  Men jeg spiser jo først og fremst sunnere… Kanskje jeg ikke skal blogge så ofte? Og slippe inn en bloggpost innimellom om helt andre ting?

Og så er jeg utålmodig etter å komme ned drøyt 1,5 kg til, til 63 kg. For det er da det store Eventyret begynner. Å Holde Vekta.

Men mest er dette ålreit. Alt sommertøyet passer, og mesteparten sitter penere.  I går på Pilatesen merket jeg at det var mindre mage i veien da jeg skulle gjøre en øvelse. Fordøyelsen er bedre (selv om det nok skyldes at osteopaten har løsnet på alt det stramme bindevevet i magen, for det begynte før kostomlegginga mi).

Det rareste er at jeg ikke sloss med trøstespising, som jeg virkelig hadde trodd skulle være den store bøygen.

Det handler kanskje om å finne rette øyeblikket. Kjenne at NÅ greier jeg å gjøre noe med dette. Og så surfe «på ein våg me ikkje har visst um»?